Plantago lanceolata, che cresce spontanea in quasi tutta Europa, è anche conosciuta con il nome di piantaggine a foglia stretta e lingue di campo. Molto spesso può essere trovato in prati, campi, pascoli e pendii. È una pianta poco impegnativa, i terreni leggeri e ariosi si adattano meglio. La piantaggine lanceolata è impollinata dal vento e produce circa 1000 semi. Le foglie sono raccolte in una rosetta e piccoli fiori appuntiti compaiono da maggio a settembre.
Il materiale vegetale di piantaggine sono i gambi e le foglie lunghe e strette, il cui potere curativo è già stato apprezzato nell'antichità. Contengono aucubina, sostanze mucillaginose, pectine, tannini (circa 6,5%), acidi: fumarico, benzoico, cinnamico, vaniglia, sali minerali (inclusi sali di zinco e silice) e flavonoidi (baicaleina, scoelareina). Le giovani foglie di piantaggine sono commestibili, anche se un po 'amaro nel gusto.
Ricorda solo di non raccoglierli da siti inquinati, perché contengono metalli pesanti lì. Le giovani foglie di piantaggine sono un'aggiunta gustosa alle insalate e alle insalate. Vale anche la pena diversificarli e altri piatti per arricchire la nostra dieta con preziose vitamine e minerali che ci aiuteranno ad affrontare il freddo primaverile.
Le foglie di piantaggine possono essere applicate su piccoli tagli e le ferite si chiuderanno tra loro, ma il materiale a base di erbe viene utilizzato anche per fare infusi. La ricetta più semplice: versare un cucchiaio di foglie di piantaggine essiccate in una tazza e versarvi sopra dell'acqua bollente, berla tre volte al giorno.
Un tale decotto è particolarmente utile nell'infiammazione dell'intestino e delle ulcere peptiche e pulisce efficacemente anche le vie respiratorie. Possiamo anche lavare le ferite con esso, anche se le foglie giovani che vengono raccolte di fresco e strofinate nelle loro mani sono le più efficaci (devono rilasciare il succo).
Piantaggine lanceolate abita volentieri non solo le colture agricole, ma anche i nostri prati accuratamente curati. Per sbarazzarsene, la pianta deve essere sradicata. Solo i trattamenti chimici aiuteranno con le erbacce forti.
Medicina e stregoneria
Le proprietà curative della piantaggine erano note secoli fa. Plinio il Vecchio ne raccomandava l'uso nella cura di ben 24 malattie. L'antico medico greco Dioscuride mescolava il succo di questa pianta con il miele per alleviare coloro le cui ferite erano costantemente in suppurazione. Secondo fonti storiche, la piantaggine lanceolata era utile anche con morsi di vipera e punture di scorpione.
A loro volta, i monaci medievali apprezzarono questa pianta miracolosa per il fatto che abbassa rapidamente la febbre, aiuta con problemi digestivi, regola il lavoro degli intestini, ha un effetto diuretico e previene l'anemia. È interessante notare che la piantaggine era anche una componente indispensabile dei rituali magici. Si credeva che l'aggiunta di un po 'delle sue foglie essiccate alla bevanda avrebbe assicurato il successo nell'amore e avrebbe protetto contro gli incantesimi malvagi.
